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Alba López (@AlbaLopezPons)
Martes, 5 de diciembre de 2017
Paco Milan, ex atleta profesional

"Los entrenadores te preparan para aprender, no para perder"

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Paco Milan comenzó siendo tan solo un niño en el atletismo. Actualmente, es un referente en el mundo del running a nivel nacional y, sobre todo, en la Comunitat Valenciana. Con su escuela de corredores en Torrente, y ahora también en Valencia, el profesional prepara a cientos de atletas para que consigan sus metas en el deporte.

Pregunta: ¿Cómo te adentraste en el atletismo?

 

 

Respuesta: Haciendo el test de Cooper en el colegio el profesor me decía que yo destacaba y que tenía cualidades. Con 8 o 9 años empecé a correr en competiciones, y me fui dando cuenta de que tenía nivel. Vivía en Almansa, y a nivel provincial y regional me hice con todo. A nivel nacional, en Cadete Junior quedaba siempre de los diez primeros, pero a los 19 años me quedé estancado. En España no llegas a ser profesional del atletismo porque no hay cabida para ti sino has buscado otras salidas.

 

 

P: ¿Por qué volviste a ligarte con el atletismo?

 

 

R: Dejé el deporte un par de años desengañado como casi todos los jóvenes que tienen un sueño, pero dos más tarde decidí empezar a disputar carreras popular con antiguos compañeros y me reenganché por completo.

 

 

P: ¿Cómo decidiste montarte la escuela?

 

 

R: De rebote conocí a unos chicos de León con un escuela, les gustó mi filosofía y me propusieron implantarla aquí en Valencia. Decidí probar y salió bien. Nosotros veíamos que estaba evolucionando mucho el atletismo popular pero que la gente se lesionaba más de la cuenta por exigirse demasiado.  Si tienen que venir unas marcas vendrán, pero hay que conocer las limitaciones de tu cuerpo. Lo que nosotros queremos es proteger al atleta popular y ayudarle a mejorar dentro de sus márgenes.

 

[Img #7074]

Alumnos de la escuela de Paco Milan. // Fotografía proporcionada por Paco Milan. 

 

P: ¿Te planteas volver a competir?

 

 

R: No voy a dejar de correr porque es mi pasión, pero se disfruta más de tus pupilos y de sus éxitos, que de los tuyos mismos. Entrenar a tanta gente te quita mucho tiempo, y aunque me veo corriendo, prefiero entrenarles y sufrir con ellos por sus marcas.

 

 

P: ¿Es un deporte sacrificado?

 

 

R:  Muchísimo. De hecho, para mi uno de los papeles más importantes en este deporte tan solitario es el de un psicólogo deportivo. Los entrenadores te preparan para aprender, pero no para perder. Para mi, el running es un 65% de cabeza.

 

 

P:  ¿Cuál es tu consejo?

 

 

R:  Disfrutar.  Es un deporte muy bonito si se sabe usar bien. No hay que obsesionarse  con las marcas porque si sabes cuidar bien tu cuerpo, tienes deporte para toda la vida.

 

 

 

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